大家好,小金来为大家解答以上的问题。三岁小孩便秘怎么办，小孩便秘怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、有些小孩子经常会出现便秘的情况，这会让爸爸妈妈特别苦恼，看着孩子因为便秘而涨得满脸通红，又会特别的心疼。

2、那么，小孩便秘怎么办？一、喝足够的水　　有便秘症状的孩子，平时更应该多喝水，家长要督促孩子多喝水，不要等孩子口渴后才让他喝水，最好让孩子喝白开水，不要用果汁代替白开水。

3、　　二、多吃含纤维丰富的食物　　便秘的孩子可以适当的多吃一些红薯，土豆，南瓜，空心菜，豌豆，菜心，蓝莓等含纤维素丰富的食物，可以促进肠胃蠕动，促进排便。

4、香蕉也是缓解便秘的不错选择，但是一定要注意让孩子吃熟透了的香蕉，生香蕉不但不能缓解便秘，反而会加重便秘的症状。

5、　　三、按规定的比例冲调奶粉　　如果孩子比较小，正在喝奶粉，一定要按照规定的比例来冲调奶粉，不要因为担心孩子吃不饱，而在冲奶粉的时候多加一勺，这样可能会引起孩子上火便秘症状。

6、　　四、足够的活动量　　平时要让孩子适当的多活动，无论是爬还是走都可以，多运动可以促进肠胃蠕动，有助于排便。

7、　　五、按摩腹部　　孩子便秘的时候，家长可以帮助孩子按摩腹部，一般是以肚脐为中心，沿着顺时针的方向按摩，有促进排便的作用，但是要注意不可以沿着逆时针方向按摩，否则会导致便秘更加严重。

8、　　六、让孩子养成良好的排便习惯　　年龄大一些的孩子就要养成定时排便的习惯，可以让孩子在饭后去厕所马桶上坐一会，因为饭后的便意是最强的时候，此时排便可能会更顺畅一些。

9、但是注意孩子如果一开始没有大便，坐一会儿就要让孩子起来，不要让孩子养成长时间坐马桶的习惯。

10、　　七、使用植物油或者开塞露　　如果孩子便秘症状非常严重，采取上述方法也不能很好的解决，可以用开塞露帮助孩子排便，也可以把植物油隔水蒸二十分钟左右，用棉签蘸上这样的植物油，轻轻的插在孩子肛门处，也能帮助排便。

11、小儿便秘可帮宝宝进行腹部按摩，这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。

12、也可给宝宝开塞露，还可将甘油栓或者肥皂条插入宝宝肛门，促进肠道蠕动。

13、按摩手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。

14、这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。

15、2、开塞露让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。

16、将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。

17、尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。

18、3、甘油栓将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

19、4、肥皂条将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。

20、如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

21、便秘是婴幼儿常见的生理现象，小孩容易便秘，跟生理结构有关系，小孩的肠道，尤其结肠相对成人要长，肠子蠕动又慢，摄入的食物含纤维素比较少，这几个因素决定了孩子特别容易便秘。

22、便秘影响孩子食欲，精神状况。

23、所以小孩从吃食物的时候要注意，一个是正常饮食的时候多摄入粗纤维的食物或者是含果胶类的食物，如带杆的菜就是芹菜、竹笋，芦笋，一岁以后有计划地摄入，含果胶类的食物土豆、山药、薯类，加辅食后每天饮食当中应有一定的这类食物。

24、能保证孩子肠蠕动正常发育。

25、有些属乙状结肠比正常人要长，叫乙状结肠冗长。

26、这些人需长期吃促胃肠动力药，或者是吃能增加肠蠕动可溶性纤维素，包括低聚半乳糖、低聚果糖，还有一些肠道便秘跟菌群紊乱有关系，可吃益生菌，解决孩子便秘问题。

27、再有生活习惯问题，大便在肚子里，如果不及时清理，大便水分吸干后变得很干燥，不太易排出，今天的大便到了第二天就变成大便秘结，要及时督促孩子每天排便，还有些孩子大便太干硬，把肛周撑破了，孩子惧怕疼痛也拒绝排便，你要给他局部温水坐浴或者用硼酸液，1-3%的硼酸粉的液体坐浴局部消毒，促进伤口愈合，等孩子肛裂好了以后，他也就可以正常排便。

28、宝宝便秘难受该如何处理？注意出现这两种症状应当及时送医。

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