大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。痛风患者的菜谱及做法大全,痛风食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:你好,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。
2、低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
3、指导意见:宜吃的食物 多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。
4、钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。
5、多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
6、 2、多吃固肾的食物。
7、中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
8、 3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。
9、例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
10、 4、苹果醋加蜜糖。
11、 这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。
12、苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。
13、苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。
14、经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。
15、饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。