大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。自由泳转身后气息不足，自由泳转身很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、比较好的话是学习滚翻登壁转身，这是最正规的做法，就是在水中前滚翻，之后登壁，不过这个难度较大，要有人指导，个人的领悟也很重要。能在原地做前滚翻是做这种动作的前提，滚翻时机的把握很重要，还有初学鼻子会呛水的问题。
2、不过学好后比其他类型的转身可以快上近1秒，而且转身之后的速度会更快，在与不会这种转身的人比赛时候很有优势。
3、若是实在学不来就只好像蛙泳那样转身咯。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。