大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。春天适合喝什么粥去火，春天适合喝什么粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。
2、先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
3、此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
4、 2.决明子粥炒决明子10克（中药店有售），大米60克，冰糖少量。
5、先将决明子加水煎煮取汁适量。
6、然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。
7、该粥清肝、明目、通便。
8、对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高脂血症、习惯性便秘等效果明显。
9、 3.枸杞粥枸杞子30克，大米60克。
10、先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。
11、特别适合经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。
12、肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
13、 4.桑葚粥桑葚30克（鲜桑葚用60克），糯米60克，冰糖适量。
14、将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。
15、该粥可以滋补肝阴、养血明目。
16、适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。
17、 5.芝麻粳米粥芝麻50克炒熟研末，待粳米100克煮成粥后，拌入芝麻末同食。
18、此粥对肝肾功能不足、习惯性便秘等症有良好疗效。
19、 6.芹菜粳米粥芹菜100克连根洗净，加水煮，取汁与粳米100克同煮成粥，早、晚食用。
20、春季肝阳易动，常使人头疼、眩晕、目赤，常吃此粥可平肝降压。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。