大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。怎么打篮球比赛规则，怎么打篮球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、打篮球首先要有很好的球感 矮个子打球无非两种 爆发力强 和 速度快 不过这都需要有一定的身体 所以你要先练练身体 运球的时候要注意节奏的变化 并且始终要注意用身体和另一只手臂来保护球 突破的时候只要注意速度和路线的变化 这个你可以参照这方面比较突出的人 个人认为突破最好的方法还是加速和变相 这需要不断的联系 投篮最关键的是你的姿势 这个是最直接影响你的弧度 保持正确的手型 正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球 手腕与手肘分别成90度 形成一个不关口的正方形 出手时手臂自然前推 注意手腕的抖动和手指出手的感觉 出手不求高 但求快 还有就是篮球最好不要做的事是 ．盲目模仿球星动作。

2、 球星的动作并不都标准，而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的，他们能做，业余爱好者是做不来的。

3、学习标准姿势并保持是最重要的。

4、（非要模仿请模仿雷·阿伦） 2．不重视基本功练习。

5、 基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。

6、不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了。

7、 3．投篮后仰 球星们的后仰投篮看起来很帅，但如果能正常投篮的话，谁会去后仰投篮呢，后仰投篮肯定没有正常投篮准，初学者不要追求高难而一开始就频繁后仰，投不了就选择传球，在空当处投篮，仰多了就不会投篮啦！ 4．模仿街头篮球风格。

8、 街头篮球动作中有很多是违例的（两次运球），很多动作都是不正规动作，初学者千万不要模仿。

9、街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮，投篮则次之，所以时间长了，投篮水平会变得很差。

10、街头篮球首先是一种文化，然后才是一个体育项目，所以不要盲目模仿。

11、 5. 注重花式动作 篮球运动中，得分方式应简单有效，以最直接的形式得分。

12、在有些非必要的情况下，过于复杂的动作实属节外生枝，造成不必要的失误，用来躲避防守的高难动作是建立在扎实的基本功之上的临场发挥，单纯的动作练习是很固定的，在实战中是没有应变能力的。

13、 6. 忽视身体练习 很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切，但遇到有身体对抗的情况，这些特长便不能很好的发挥，没有很好的力量和速度基础，就不能突破对手或摆脱防守；如果力量不好，当激烈的身体对抗过后，投篮一定不准，因此要重视身体练习。

14、 7. 不重视防守 一句名言说到：好的进攻可以赢得胜利，好的防守可以赢得冠军。

15、防守是获得进攻机会的开始，很多时候得分是在攻守转换的过程中实现的，有进攻没防守等于浪费了一次进攻，耗费了时间而没有获得优势，因此，防守是比赛的关键。

16、 8. 过分崇尚扣篮 扣篮的确是得分的最稳妥手段，但对于初学者来说，即便你弹跳再好，也很难在有对抗的情况下扣篮，而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高，扣篮作为业余消遣即可，也或许只在快攻单刀球时才用的着，所以，应正视扣篮，全面发展篮球技术。

17、 总之一句话就是要脚踏实地的天天练习，这样才能成功。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。