大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。双手胸前传球的动作方法，双手胸前传球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、双手胸前传球持球置于胸腹间,两臂前伸腕上翻,二、双手头上传球持球屈肘头上方,两臂前摆快扣腕,三、单手肩上传球左肩对着传球方,蹬地转体快收腹,四、单手胸前传球双手持球于胸前,右臂短促向前伸,五、单手体侧传球左脚左跨球右拉,蹬地收腹臂弧摆,六、双手低手传球两脚开立同肩宽,前臂上摆腕上翻,七、反弹传球反弹传球较隐蔽,手臂用力向地下,两脚蹬地体前移,抖腕快速指拨弹。

2、蹬地腰腹用力量,扣翻拨指控方向。

3、(以右手传球为例)右手持球右肩上,甩臂扣腕定方向。

4、(以右手为例)将球右引低于肩,抖腕拨指球直传。

5、(以右手为例)拉至体侧右肩下。

6、双手胸前传球动作要领： 双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。

7、这种传球速度快。

8、 持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。

9、肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。

10、传球时（图），后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。

11、出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

12、 动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。