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芹菜香干炒肉丝(香干炒肉丝)

阮菡忠
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。芹菜香干炒肉丝,香干炒肉丝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蒜黄的营养价值:蒜黄...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。芹菜香干炒肉丝,香干炒肉丝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蒜黄的营养价值: 蒜黄色泽艳丽,香味浓郁,鲜嫩可口,营养丰富,是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。

2、 菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味      工艺:炒 香干炒肉丝的制作材料: 主料:香干200克,猪肉(肥瘦)100克,蒜黄100克 调料:酱油10克,植物油30克,盐2克,味精1克,料酒10克,大葱3克,姜3克,淀粉(玉米)2克 1. 香干,猪肉切成丝,加入料酒5克,淀粉,均匀上浆; 2. 蒜黄洗净切成寸段; 3. 葱、姜切成小片或末; 4. 锅上火,油烧热,用葱姜炝锅至香; 5. 加入肉炒散变色后放香干、酱油、料酒、盐煸炒均匀; 6. 放蒜黄、味精,迅速翻炒几下,出锅装盘即成。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。