导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。蟹肉粥家常做法大全,蟹肉粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!螃蟹的营养价值:螃蟹含...
大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。蟹肉粥家常做法大全,蟹肉粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
螃蟹的营养价值:
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
菜系及功效:气血双补食谱 跌打骨折食谱
口味:清香味 工艺:煮
蟹肉粥的制作材料:
主料:螃蟹150克,粳米50克
辅料:姜3克
调料:醋3克,酱油3克
教您蟹肉粥怎么做,如何做蟹肉粥才好吃
1. 取出蟹肉和蟹黄。
2. 将淘洗干净的粳米入锅,加水500毫升,用旺火烧开,再转用文火熬煮;
3. 加入蟹肉和蟹黄,放入适量的生姜、醋和酱油,稍煮即成。
小帖士-健康提示:
此粥具有滋养气血,接骨续筋的作用。适用于骨折等。
小帖士-食物相克:
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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