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新鲜柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效可以减肥(新鲜柠檬蜂蜜水的做法)

陆露晨
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。新鲜柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效可以减肥,新鲜柠檬蜂蜜水的做法很多人还不知道,现在让我们一...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。新鲜柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效可以减肥,新鲜柠檬蜂蜜水的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、柠檬不需要去皮的,柠檬皮本身比果肉还要含大量的VC,皮对身体有很好的维护作用,特别是 在美容方面起到关键的作用

2、中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜,用温开水调和,制成蜂蜜柠檬水,是一道完美的营养组合,经常饮用可以起到通便、净化血液、美容。当然,凡事有利有弊,再好的东西用过头都会有副作用,五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好.

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。