大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。血清素和多巴胺的区别，血清素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、血清素是体内产生的一种神经传递素；不存在于食物中。

2、然而，有著作表明有营养物质含有血清素，因此人体自身产生血清素。

3、这些营养物质包括 Ω -3 脂肪酸，色氨酸 （一种氨基酸），镁和锌。

4、 神经传递素是神经细胞用来互相传递信息的一种混合物质。

5、这就是说，是神经之间用血清素作为相互交谈，传递信息的一种渠道。

6、某些神经细胞用血清素，而其他神经细胞可以用不同的神经传递素。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。