大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。上火吃什么菜食谱，上火吃什么菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、上火了吃苦瓜最好，如果生吃感觉太苦，就把它做成熟的。

2、例如苦瓜摊鸡蛋就可以，把苦瓜切成小丁，越小越好。

3、放在鸡蛋里一起搅拌，搅匀之后根据自己的口味把油烧热放到锅里就象煎鸡蛋一样做法就可以了！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。