大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。正常作息时间是几点睡觉，正常作息时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、6：30起床 7：15该干什么干什么 11：40回家 12：30~13：45睡午觉 17：20回家 17：20~19：00吃饭看电视 19：00~23：20该干什么干什么 23：20~6：30睡觉。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。