大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。厌食症吧喜欢小腹，厌食症吧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你不是厌食症，而是患上了贪食症（暴食症）。

2、贪食症患者在生理上并不需要进食，而在心里上却长期饥饿及心理需要，并非单靠食物便能解饿。

3、病患者只觉饥饿难耐，但疯狂进食后 ，又会马一以扣喉、服泻药等方法拼命把食物哎泻出来，用尽各种方法避免体重啬。

4、但这样做不能真正起到解除心理压力的功能，反而使“吃”变成了处理焦虑不安、寂寞和生气的不当方式。

5、目前解决的方法一是找到暴食的内在原因。

6、二是调整饮食习惯，建立正确的饮食及体重认知观念。

7、控制进食行为，改变对饮食的态度。

8、或以给自己制定一个计划，什么时候吃东西？吃什么东西？做到一日三餐、营养均衡，避免在两餐之间吃零良或者是高脂高糖的食物。

9、养成三次正餐定时定量之习惯，准备低热量的食物以取代高热量食物；避免患者独自进食且督促他们进食时不做其他事情。

10、用有规律的饮食行为代替暴食。

11、三是药物治疗。

12、大部分抗抑郁药物对其他许多的精神障碍也有疗效，在贪食症的治疗当中，它们有助于降低暴饮暴食的频率，改善情绪，减轻对体形和体重的错误认识。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。