大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。考前准备作文，考前准备很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、在高考成功的诸多因素中，心态是基础，越到高考，心理调节越重要，如果说平时的知识储备是硬件的话，良好的心态无疑是高考成功必不可少的软件因素。

2、首先，高考能决定考生能否就读理想的学校，然而却不能决定考生的一生。因此，每一位考生都应该以一种平常心来对待高考。家长和老师们在这时营造一种轻松、平静的氛围对于考生非常重要。

3、　　其次，不以模拟成绩论英雄。平时模拟考试不理想的考生，可从模拟考试中找出不足与弱项，有针对性地查缺补漏，而不是灰心失望。只要正常发挥，把会做的题目都做出来了，就会取得属于自己的好成绩。无论平时模拟考试的结果如何，同学们都要看到，这只是高考前的一次“演习”，是为了让大家更了解自己的“作战水平”而特意设置的“模拟战场”。同学们的目标是高考，“模拟”的意义在于提高，它应该是加油站，而不是终点站。

4、　　积极暗示，坚信考试焦虑是可以克服的，反复对自己说“我感到很轻松”，树立“自己一定能考好”的信心。考生自己可以编一些鼓励自己的话，如“这次考试我一定能考出水平来”，“这道题难度不小，我不会做，别人也未必知道如何做”。

5、　　一些放松的方法，譬如深呼吸，关键的时候使用一下，也可以起到放松和解压的效果。还可以适度做一下体育锻炼、譬如散步、慢跑等中轻量级的体育活动，但最好不要做剧烈的体育运动。

6、　　不能过度亢奋

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。