导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。张悟本的绿豆疗法,张悟本绿豆汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、绿豆半斤,加水...
大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。张悟本的绿豆疗法,张悟本绿豆汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、绿豆半斤,加水,锅要盖着盖儿上大火煮。
2、冬天7-8分钟,夏天5-6分钟,绿豆似开没开的时候。
3、那个汤最绿,当水喝,喝多少呢?您能喝多少就喝多少。
4、不要强求食量,您喝一杯熬一杯,喝两杯就熬两杯。
5、顺其自然,只要不难受就行,白天当水喝。
6、剩下的绿豆加上黑豆,小豆煮粥,晚上当饭吃。
7、药食同源嘛~!(出自把吃出来的病出回去——张悟本)。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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