导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。肝病患者的饮食及保养,肝病患者的饮食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、(1)牛奶、...
大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。肝病患者的饮食及保养,肝病患者的饮食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、(1)牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长。
2、 (2)鱼、肉、豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
3、 (3)蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于人体的营养平衡。
4、 (4)米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充入体热量,提供人体生命活动的基本能量。
5、 一般来说,一位体重中等水平的成人,全日应摄入蛋白质75克脂肪60克,糖类240-300克,热量7.53-8.37兆焦(1 800-2000千卡),折合食物大致为:牛奶5%克,鸡蛋一个,瘦肉或禽、鱼、虾150克,青菜500-750克,豆腐或豆制品50-100克,主食200-250克,水果250克,烹调用油25克以下。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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