大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。喝牛奶感觉皮肤好了，喝牛奶半个月皮肤好了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、喝纯牛奶不仅对皮肤好，而且可以补充营养。

2、喝酸牛奶对肠道好

3、早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。