【全国爱眼日是几月几日】每年的6月6日是“全国爱眼日”，这是我国为提高全民眼健康意识、普及科学用眼知识而设立的重要日子。自1996年起，国家将每年的6月6日定为“全国爱眼日”，旨在呼吁全社会关注青少年视力问题，倡导科学用眼、预防近视。
为了帮助大家更清晰地了解这一节日的相关信息，以下是对“全国爱眼日”的总结与资料整理：
一、全国爱眼日简介
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 全国爱眼日 |
| 时间 | 每年6月6日 |
| 设立时间 | 1996年 |
| 主办单位 | 国家卫生健康委员会、中国残疾人联合会等相关部门 |
| 目的 | 提高公众对眼健康的重视，预防近视和其他眼部疾病 |
| 宣传重点 | 科学用眼、保护视力、远离电子屏幕伤害 |
二、爱眼日的意义
全国爱眼日不仅是提醒人们关注眼睛健康的日子，更是推动全社会形成良好用眼习惯的重要契机。近年来，随着电子产品使用频率的增加，青少年近视率持续上升，爱眼日的宣传显得尤为重要。
在这一天，各地会开展形式多样的宣传活动，如：
- 眼科专家义诊
- 爱眼知识讲座
- 学校组织视力检查
- 社区发放护眼手册
- 媒体发布护眼科普文章
这些活动有助于增强公众对眼健康问题的认识，引导大家养成良好的用眼习惯。
三、如何科学护眼？
| 护眼建议 | 说明 |
| 控制用眼时间 | 每用眼40分钟，休息5-10分钟 |
| 保持正确姿势 | 阅读时保持30厘米以上距离 |
| 增加户外活动 | 每天至少2小时阳光下的活动 |
| 合理饮食 | 多摄入富含维生素A、C、E的食物 |
| 定期检查视力 | 每半年或一年进行一次专业视力检测 |
四、结语
全国爱眼日不仅是一个日期，更是一种责任和行动。通过了解并参与爱眼日的活动，我们可以在日常生活中更好地保护自己的视力，也为下一代营造一个更加健康的眼部环境。让我们从现在做起，关爱双眼，守护光明未来。