【红萝卜烧猪肉的做法】红萝卜烧猪肉是一道家常菜,口感鲜美、营养丰富,适合家庭日常食用。这道菜以红萝卜的清甜与猪肉的醇厚相结合,既开胃又下饭。下面将从步骤和所需材料两个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、做法总结
1. 准备食材:选择新鲜的猪肋排或五花肉,搭配新鲜红萝卜,确保食材新鲜。
2. 处理食材:猪肉切块焯水去腥,红萝卜去皮切块。
3. 炒香调料:热锅冷油,放入姜片、蒜末等调料爆香。
4. 炖煮入味:加入猪肉翻炒后加热水炖煮,再放入红萝卜继续炖至软烂。
5. 收汁调味:根据口味加入盐、酱油、糖等调味料,最后收汁即可出锅。
二、所需材料及用量(2-3人份)
| 材料 | 用量 |
| 猪肉(肋排/五花) | 300克 |
| 红萝卜 | 2根(约300克) |
| 姜片 | 3-4片 |
| 蒜末 | 1小勺 |
| 生抽 | 1大勺 |
| 老抽 | 半大勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白糖 | 1小勺 |
| 清水 | 500毫升 |
三、详细步骤
1. 处理猪肉:将猪肉洗净切块,冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 处理红萝卜:红萝卜去皮,切成滚刀块,备用。
3. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片和蒜末炒香,加入猪肉翻炒至微黄。
4. 加水炖煮:倒入清水,水量要没过食材,加入生抽、老抽和白糖,大火煮开后转小火慢炖。
5. 加入红萝卜:待猪肉炖至半熟时,加入红萝卜块,继续炖煮约15-20分钟,至红萝卜变软。
6. 调味收汁:根据个人口味加入适量盐,大火收汁至汤汁浓稠即可出锅。
四、小贴士
- 红萝卜不要切得太薄,以免炖煮时容易碎。
- 可根据喜好加入少许八角或香叶增加风味。
- 若喜欢更浓郁的汤汁,可适当延长炖煮时间。
通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松做出一道美味的红萝卜烧猪肉。这道菜不仅味道好,还能补充维生素和蛋白质,是秋冬季节的理想选择。


