大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。豆奶粉和牛奶哪个营养更高，豆奶粉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不可以的 豆奶粉只是大豆蛋白,而蛋白粉里包含植物蛋白和卵磷脂蛋白.所以是不能代替的. 不过,对于工薪阶层的人来讲.不提倡吃蛋白粉,毕竟那东西太贵了.就只好在是提炼的产品,使用方便. 其实,平时多吃鸡蛋清和大豆就可以摄取足够的植物蛋白和卵磷脂了.蛋白质吃多了也会对身体造成不良影响的,任何东西都别吃的太多了,太过了.保证人体所需的那些量就好了. 平时可以煮些黄豆吃,不但有蛋白质,而且还有膳食纤维,对身体很好啊~又增加了咀嚼功能,启不健康?。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。