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快走一个小时可以消耗多少大卡(快走1小时一个月瘦多少)

2023-11-17 05:15:17

问题描述:

快走一个小时可以消耗多少大卡(快走1小时一个月瘦多少),这个问题到底啥解法?求帮忙!

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2023-11-17 05:15:17

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。快走一个小时可以消耗多少大卡,快走1小时一个月瘦多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、这个取决你吃多少哦!如果你正常吃饭,每天走一个小时,我觉得5斤左右;如果你减少饭量(主要是晚上这一顿),估计能10斤;如果你是晚饭前快走一小时,回家饿得不行,再吃一顿,我觉得一斤都减不了。

2、加油哦!!!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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