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光明奶粉和贝因美奶粉哪个好(光明奶)

2023-11-30 14:36:20

问题描述:

光明奶粉和贝因美奶粉哪个好(光明奶),有没有人能看懂这题?求帮忙!

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2023-11-30 14:36:20

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。光明奶粉和贝因美奶粉哪个好,光明奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、这样说吧!牛奶是总称,脱脂牛奶是牛奶的种类,区别在于脂肪的含量,脱脂牛奶含量大约在1%,所以减肥的话最好选择脱脂牛奶,还有酸奶。普通牛奶将新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序,保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。鲜奶中约含3.8%的脂肪,对于健康者,特别是成年人,健康饮食的标准是除了不使热量过剩外,还要减少脂肪的摄入,因此在牛乳的品种中,增加了低脂牛奶和脱脂牛奶的品种。 脱脂牛奶所含的脂肪在1%以下。家庭自制,需将鲜奶静置过夜或煮沸去奶皮3次,使脂肪减到最少量。脱脂牛奶较适合成年人饮用,特别是一些需限制和减少饱和脂肪摄入量者,因为他们不依靠牛奶来供应能量,喝牛奶是为了补充牛奶中的优质蛋白质和钙剂等。而加入钙剂的脱脂牛奶,更适合中老年人服用。

2、答案满意,还望采纳

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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