大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。培养幽默感的16种方法，幽默感怎么培养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、以下选自某公开课，其他人别乱转，别乱复制啊，我辛苦打了很久字的。。。
2、第一：把只属于你的故事写进日记了，找出你日常生活中，好笑的故事，当你写日记时，要尽量写积极的经历，你要审视
3、你的周围，找出日常生活中发生的积极事件，想培养幽默，也可以用这个方法把它练成一种技能，就像把感恩练成一种培
4、养乐观心态的技能，你要做的是，回忆起这一天，写下这一天发生的事情，然后拿它发挥，给它变形，改变它的方向，直
5、到你能从中发现一些幽默，就像Jon Stewart的编剧，看报纸上的新闻一样，结果，你的大脑会养成一种模式，找到生活中
6、好笑的事情的模式。
7、第二个方法是观察幽默的人，当你观察幽默的人时，因为镜像神经元，你能从他们身上学到幽默的一些规律，网上还有这
8、样的规律供你学习，如果你对此感兴趣的话，你可以学习幽默的规律，这就是为什么，培养模式和打破模式这么重要，有
9、意识或无意识地学习这些规律，就是我们以前讲过的可视法练习，你在电视上看不擅长运动的人，如果你看他们，你也会
10、变得不擅长运动，所以如果你看擅长于运动的人，你会变得擅长于你看的这种运动，当你观察幽默时，会有同样的结果，
11、第三个方法是TQP 两问处理法，为什么我这么幽默？为什么别人没有发现我很幽默，不断地这么问自己，绝对能提升你的
12、自尊.
13、第四个方法是，除此以外，还要允许自己当一个此等人类，我们和伯格森都认为，要说这些笑话，对着很创伤的事笑出来，我们要
14、暂时地麻醉我们的心，暂时的麻醉我们的心，如果我们不允许自己当一会次等人类，就等于不允许自己有人类的缺点，就
15、是不承认我们有本我冲动，多找点花样，打破模式，你打破模式的次数越多，你就越能看到一个情况里的可能性，有一个
16、老鼠来做的实验，把一只老鼠放进笼子里，让它和一只母老鼠性交，当你把它放进笼子两三次后，它就会变得很累，它会
17、躲到角落里，不想和母老鼠拥抱，它会维持这样10分钟，这叫做潜伏期，这时候你生理上无法进行性行为，因为太累了，
18、接下来，放一只新的母老鼠进笼子里，这时候，老鼠会走过去，继续做这个实验，不管有没有潜伏期，这个实验说明了，
19、我们的大脑，我们哺乳动物的大脑天生就要寻找多样性的，这不是谈恋爱的好方法，但这时我们会认识到，花样是生活的
20、调味剂，你越是改变你现在的模式，你就越能看到环境中的可能性，我们之前讲过的俄罗斯方块效应。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。