问减肥效果排名（减肥效果排行榜）

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1、饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.如果你觉得这些方法比较慢，那你就试试芬兰爱森，效果很明显。

2、对身体没有任何的副作用，不过无论用什么方法贵在坚持!你可以在芬兰爱森 看看，上面有很多相关资料供你参考。

3、希望对你有帮助！。

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